203
15 Mar 2021
Sivilce Sorunlarıyla Nasıl Başa Çıktığınızı Yazın, Hepimiz Faydalanalım
çok sivilceniz varsa çözümünüz roaccutane ya da benzeri ilaçlar. bununla birlikte yağsız yemeye dikkat etmeniz gerekiyor. uyku düzeni bile benim sivilcelerimden kurtulmama yardım etti. gece uyumadan önce clindoxyl krem sürmenin de bir sürü yararını gördüm.
arabamı ve ayaklarımı sildiğim havluya yüzümü de siliyorum hiç sivilcem olmadı. Bebek gibi de cildim var.
Ergenlik sivilcesi falansa başa çıkamazsın. Ben binbir türlü şey denemiştim anca daha kötü olmuştu dkdkd
Hayvansal Ürünler ( Et, Süt, Peynir, Tereyağı ) tüketmek doymuş yağ içermesi nedeniyle vücutta akne yapar ve sivilce oluşumunu tetikler. Beslenmenizi bitkisel ağırlıklı sağlamanız ile birlikte 16-30 gün içinde gözle görülür olumlu değişimler göreceksiniz.
arkadaşlar yüzyılın yüz yıkama jelini paylaşıyorum erkek kadın farketmez bizim de sivilcemiz vardı sonuçta ama kendimize bakmasını biliiriz.
Spor yapmak,daha detaylı olarak yağ yakmak. Sabahları sert bir kahve ile aç karnına 20 dakikalık 130-135 nabız aralığında kardiyo yapmak. Tabi bu nabız aralığını yaşınıza kilonuza cinsiyetinize göre ayarlayabilirsiniz. Doğal ve sağlıklı beslenmek. Genetiğiniz berbat bile olsa cilt olarak,90 günde inanılmaz sonuç alabilirsiniz. Ayrıca yağlı cilter için bir ürün var yanlış hatırlamıyorsam ismi "la roche posay" olması lazım. İnanılmaz köpüklü bir yüz sabunu harika hissettiriyor :)
Sebamedin yüz yıkama sabunları işe yarıyor ancak ilk başta ciltteki yağı kusturuyor yani yüzünüzde sivilcelenme yapıyor sonra kurutuyor
Tuz taşı diye bir şey var. önce yüzünü yıkayıp sonra cildine uyguluyorsun ve cildini kurutuyor bir haftadır uyguluyorum faydasını gördüm diyebiliriz