eliff04
    Ortalama. Bazen sağlıklı bazen sağlıksız. Ne yazık ki düzenli bir beslenme rutinim yok. Bazı günler hiç bişey yemem, bazı günler ne bulursam ağzıma atarım. Ama yine de şuana kadar hiç fastfood yemedim. Kola, fanta, enerji içeceği, hazır meyve suları içmem. Abur cuburda çok tüketmem en fazla sade çubuk kraker. Yılda 4 - 5 kere cips daha fazla değil. Tek sorun beslenme düzenimin olmaması

    Günün En Popüler Başlıkları