/96e457b665177d856580bfd732f59b5dfd72f7a6/53616c7465645f5fa4cf1c3db3c4df3e2ce877be9bad37c1a1c77f325c8e4ba0ede5f3f4afffe89fd3104d982d05fb5b543cda2bc5250c83dae4551229928505772dcfeff24e3524db11bf3f6856681b1cc1aa5e3a9d85205e7608ae12052c8401eab3df9b3aa0a9d8e7298ef2da83ee.jpg "onurrs")
seni depresyona sokan şeylerden uzaklaş, kır, at, arkanda bırak ve bunu yaparken acaba geri döner miyim diyemeyeceğin kadar emin yap arkanda tahribat kalsın örneğin tv izlemeyi bırakmak istiyorsan tv ni başkasına verme ya da satma direkt yumrukla gir paramparça et sonra tv izlemeye dönmezsin diye düşünüyorum ya da seni depresyona sokan oyunu birdaha geri dönülemeyecek hale getir ya da sorun sigaraysa 10000 tl lik sigara alıp yak yani içmek için değil birdaha dönemeyecek kadar acı bıraksın o sende ya da insana seni depresyona soktuğunu söyle tüm hataları bam bam bam söyle her yerden engelle ve onunla ilgili hiçbir şey kalmasın aklında bence hayatı düzene sokmanın yolu bu fazlalıklardan ebediyen kurtulmak, bana katılmayan ya da söylediklerimi hayatında deneyimlemiş birisi var mı?