/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "cocukadam")
Ya dostlar şimdi kısaca anlatiyim ben baya gaza geldim falan aralıklı oruc diyeti su bu.
Abi ama guzel bir sekilde yapamiyorum ne yazik ki, hani bununla ilgili arastirma da yaptim aralıklı oruc hakkında bu makale baya anlamama yardimci oldu da benim deneyimim yok abi.
Simdi uzun vadede deneyimi olan dostlarım lutfen deneyimlerinizi paylasir misiniz?
/5df5325d333b712fcf1841d59379df34823c5024/53616c7465645f5f31440e2866a7d2340ba1421a74f808e5c9108f0aeb6ef587047c4c4ac9ae94075148ebb932d13551e7ba7606d5077ffdc12169ca99a27073b78c9b5eb42da1d8683cd58c3638c5824bbcac43932e81e9716b5bfdde1cdad29626c4f6dd95a0c4a14d2abf050d7d47.jpeg)