mercannn
    8 haftadır diyet yapıyorum 7 kilo verdim Hafta hafta yediğim porsiyonları değiştiriyorum Bir hafta kalsiyum Bir hafta protein Bir hafta sebze Olarak düzenliyorum Fakat metabolizma sınırım konusunda sorun yaşıyorum 8. Haftada kilo kaybım olmadı. Bana bi akıl bi fikir plsss 💋

    Günün En Popüler Başlıkları