ozymandiase
    Lise yıllarımdayım o zamanlar. Bir tedavi sonucu ilaç kullanmamdan kaynaklı tam 35 kilo almıştım 1 yılda. Nevrim döndü gibi hissetmiştim. Giyinmeyi falan unuttum resmen. Yatarken nefes alamayacak duruma gelmiştim artık. Sonrasında taktım kafaya. Dedim ben bu kiloları veririm. Spora başladım. Kendime uygun bir de diyet listesi hazırladım. Asla taviz vermeden uymaya başladım. 6 ayda tam 22 kilo verdim. Öğle yemeklerini yemeyi bıraktım. Sürekli koştum. Zaten boyum uzun olduğundan vücudumun yerine oturması da kolay oldu. Aşırı zor bir dönemdi usanmadan yaptığım plana uymak am en sonunda başardım.

    Günün En Popüler Başlıkları