/67297de6c0ba1cd22433f2fb886962f301733e68/53616c7465645f5f301bb3f8333802275c345223739854210f937fa7b11923f8f39babab1a5f965f61fa381c56f979124bb0788b1b85556eefdcbb07678cbbeb67f9127b3b1a779185243a0741f6de8376511d6cff5998f3529b40f576ddbd8472b4b92db97af2a8aa8e6f6e0e9e5949.jpg "sedefartuny")
En sağlıklı olan durumdur. Günlük şeker ihtiyacı taze meyvelerden karşılanır. Tatlıya mutlu olmak ya da kan şekerim düşüyor gibi bahanelerle sığınmayan insandır. Şerbetli ve sütlü tatlıların vücuda hiçbir yararı yok zaten, aksine şekeri fırlatır, kilo yapar.