/d6938fa99bab4162c4351c91e9379c07c4e7461c/53616c7465645f5f3834a425a8ff324783ba935b66aac2a700f9a7888f0d2ed02d9db204beb329e356462b3e410cbcf10580370195fecc84ed1b9673b26523684cd125a7d3b8865c735242481000dbffec10d6e7bff4c94945c64f2aac13eed7717ce756c09f93db57d18d9fc4f41fce.jpeg "redkit00")
Öncelikle bunun farkında olman bunu aşmak için çok güzel bir adım tebrik ederim. Öncelikle kendini eleştirmekten vazgeçerek işe başlayacaksın yani kendine yönelik olumsuz yargılarını azaltarak bitirmen gerekiyor. Kendin hakkında olumsuz yargılarını olumluya çevirmek de önemli bu süreçte. Mesela ''Ben bunu yapasam bile bu kendimi sevmemi azaltmayacak''gibi.
Bir de başarılı olduğun alanlar önemli bunların farkına varman da kendine pozitif geri dönüş olabilir. Başarmak istediğin hedeflere küçük adımlarla ilerlemek de mantıklı olabilir. Kendini sev, insanlara gösterdiğin anlayışı kendine de göster.