aez
    Normalde sürekli dışarıda yemek zorunda kaldığım için evde kaldığım sürenin sağlıklı beslenmek için tek şansım olduğuna kendimi inandırdım. Sabah kalkıp yoğurt-meyve-tarçın karışımıyla kahvaltı yapıyorum, öğlen ev yemeği, akşam da. Atıştırmalıkları tamamen iptal ettim, bitki çayıyla kendimi kandırıyorum

    Günün En Popüler Başlıkları