152
5 Nis 2021
Psikolojik Olarak Destek Alıyor ya da Antidepresan Kullanıyor musunuz? Kullananların Yorumlarını Bekliyoruz
Anksiyetem için psikoloğa gidiyorum.. 😪
3 seans gittim covid belası çıktı, şimdi de taşınıyorum bu yüzden orada yenisine başlayacağım. Bu dönemde konuşacak kimse yok, sıkıldım. Ama canı sıkılan bana yazabilir birbirimize destek fln oluruz iyi gelir belki :(
Bu ilaçlar kanda doyuma ulastiktan sonra tam etkisini gösteriyor bildigim kadariyla bu da 5 ile 7 gün arasi bisey, yani düzenli içince gerçek etkisini görebilirisin. Dozu doktor belirlemedikçe bosuna ilaç almis olabilirisin. Ve evet her insan destege ihtiyac duyar zaman zaman, çok normal.
Bir ara destekte aldım ilaçta kullandım. Sonra farkettim ki içinde olduğum durumun tedavisi kendimde idi.Ve öyle hallettim. Tabi bu benim durumum için geçerli, gereken kişiler almalı çünkü içinde bulunduğumuz şartlar herkesi olumsuz etkiliyor.
Psikolojik destek almak istiyorum ama iyi bir terapi inanılmaz pahalı olduğu için alamıyorum. Antidepresan vermişti zamanında psikiyatristim fakat benimle sadece 5 dakika konuşup tamam sende şu var diyip gönderen doktora güvenip de kullanmadım
Eskiden kullanıyordum doktor vermişti bana ama ben kendi isteğimle bıraktım.
3 sene gittim ilaç kullandım beni daha da kötü yaptığını düşündüğüm için bıraktım ama yan etkileri kötü...
Hiçbir şekilde antidepresan kullanmak istemem, onun yerine spor yapıyorum. Psikolojik olarak eğer ciddi bir probleminiz yoksa kendinizin farkında olup ne iyi geliyorsa onu yapmanızı tavsiye ederim. Biraz hayatı geldiği gibi kabul ederseniz rahat edersiniz.