6
24 Haz 2022
Heyecanını Nasıl Yenersin?
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/642a89892be8cc88a3b8112b1f43c2a5b2da789d/53616c7465645f5f6041b92990bc8d132f632d22b2caf9c64a8bf425b9f8f6197cc1b322e78833c7da9fe8290e2983acab80fd502d18d54911ce7f736bac0cf2b313295e7aa7e7a613be82e47861a09414fbe44c04d16943e2b4ecbfbc2ecca7ecafe94c6bba374309d2cd08ed6074de.jpeg "trueliving")
sizce korkunuzun üstünüze gitmeniz mi gerekiyor yoksa gitmemek mi gerekiyor , söyleyin bakalım , heyecanlı bir insan ne yapması gerekiyor
/d9d1973988db105651c6f3337efa27e06d2f9161/53616c7465645f5fc7ee0f9d6234176be1c0e8bcc810035ffef7de0f322ef1b18353d17ee64c91959c3505fedb41a60d8e74d889ee5ea577a93e00d35575e153d44f7cdb1e843ff078cac3e35006bf6abf9b23e3e7a12d6177a7ef240bc7b1f553ae1290fa6dbfbd8cac9228d7f23d42.jpg "serpillkrsn")
Mesela benim sahne korkum vardı. Sınıfta bir sunum yapacak olsam kıpkırmızı olurdum, cümleler birbirine karışırdı. Sonrasında kendimi bir şekilde tüm okul karşısında düzelecek olan koro grubunda buldum. Sahneye çıktığımda sadece ışıklara odaklandım, çünkü insanları zaten zar zor görüyorsun ışıklardan. Görebildiğin insanlar ilk 3 sıra falan oluyor. Bu korkumu üzerine giderek çözdüm ben. Şuan üniversitede kulüplerden birinin yönetim ekibindeyim. Hala bazen çok heyecan yapar, cümleleri karıştırırım. Heyecan yenilebilen birşey değil. Sadece dizginleyebiliriz. Bunun içinde yapacağın şeyde seni meşgul edecek bir şeye, bir noktaya ya da bir kişiye odaklanmak lazım.
/87bde23294f5fa283fffda63f1e257f1a41d62a3/53616c7465645f5f44b0d3e1be82cca0a3934ff7a9f4d5d59271b2951f3cf923b4f65e18c105750c8bd826562200488e99af0073aede1fc5b865bb07f7fa40cd46a68dfc0a9f4d05501b41d9b046872a9f9450d88855a938e364c57ccd14b1e6f20f02a5e2c516619a2b8d885941bfdc.jpg "asirizibidi")
/e5193bfbec529ea965cfa7095131ccc33aa41d03/53616c7465645f5f6985e9f13091d6275fe001c94488347ca1359f91f456fc27026c6303e5cc4d58d2a2ec5e7fadb3d2fb64f7c3c9f8e76a44fbbf0c3db95243e61219f40b15395d16091d12f7d6c905c202e23ea651c3bf60c00d6f9512d0636da046e2feb6eb4c7c4b6aad1186002d.jpg)
/419942feb6812ba00cb6a612dea7beb0291ecd36/53616c7465645f5fd3f0951d6fc2ebe4e307a4f528e94a6510d97cca08302bde5da1c114df521c61290c3afe7fcbccd2180d0b583966cae115385fc97386559e69bd26789836c34fb2dfc47f587d8a1a4c28ae264fe61ba29823a8f7d3aa45190e7edba30ab07399f617d7a0f9293ffd.jpg "anemik")
/3cb59c2d06bdc94fc3f3d9395e73fba999f4383f/53616c7465645f5f64ed08449d6c26c981d93b96644860b863cb0b6e4abb33b62cf930cc9c3c3ce1c0db21e4846647252f1100058d9d902c498c5cd1c408787e10b50ee41f0f633e9b3e8d4556193e034a95b77fdc9a6d7473fc1e171f84392caebdd2914581c7d8d5eb69baeb2ac4cb.png "benim-adim-deniz")
ya olay anında hata yapıp daha çok sıçıp batırırsam diye düşünerek ekstra bi heyecan/gerginlik geliyor, fakat cooldown'a girince ilkinide beraberinde götürüyor.. saçma ama işe yarıyor bak ;)
/1466cc09a912bb66ddd3b4b31be52bfd4be64335/53616c7465645f5f37ba31384233a547184d022f81673c6d9c70ca7229b98c01fbc9c966aa40b509d75222b288e2599850bdefb2d43383f01971198e4a74a2b416ec0ffc8245201655217ad4118691bf249289fc356028c1b6be668816d6f423b5a903fa7255ed744a239821f873c8b1.jpeg "yalansadogrude")
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "iceel")
Beni ürküten şeyi yapmam gerekiyorsa bittiği ana odaklanırım. Sunum yapmak beni geriyorsa o günün daha ileri saatlerini düşünürüm. Sunum bitmiş, konu kapanmış, hayat normale dönmüştür.
/a55abfe1e8faa93be0489c67a45588444148f7dd/53616c7465645f5f60ebaf7ad3f5998dd0e38baa2a4c1515bb0917d8ab277f3170721dcc80d0e21b7caf4928b621d0cac7ddb8227a68b0c9af7dbf21ad9a70287a049597b7df84a66318b10a44f20a1f4eb0569a635e045621f7aa604dea5a25b6bec6bf32c214549398156a895f95f0.png "solenya")
Öncelikle korku ile utangaçlık cekimserlik vb şeyleri karıştırmamak lazım.
İnsanlara sorsak farklı farklı korku çeşidi ortaya çıkar.
Evrimsel olarak ele alırsak korku canlıları hayatta tutar.
Yerine göre de üzerine gitmek ya da uzaklaşmak da fayda var diye düşünüyorum