39
8 May 2021
Hayatta Kaybediyor Olmanın Nedenlerinden Biri: Aşırı Empati Sendromu
Çok ciddi bir psikolojik rahatsızlıkmış arkadaşlar aşırı empati hali. Her şeyin fazlası zarar tabii ki ama bu durum depresyona kadar sürükleyebiliyormuş. Her bir adımınızı başkalarına göre atma durumu söz konusu burada çünkü öyle bir empati noktası ki başkalarının gözünden kendine sürekli bakıyor olduğunuzu düşünün.
Bir dönem bu rahatsızlığa yakalandığımı düşünüyorum benim durumum biraz daha farklıydı, insanlar adına ciddi anlamda endişeleniyordum, üzülüyordum falan yani kendi adıma bir derdim sıkıntım yoktu ama bir şekilde hayatıma dahil olan insanların üzüntüleri ile kahrolmuşluğum çoktur.
Bu benim sonradan ama hala artarak devam eden bir özelliğim oldu. Alakalı alakasız herkesle empati yapıyorum ve sürekli ya belki de o bböyle düşünmüştür diye kafamda herkesi haklı çıkarma hastalığına yakalandım. Bu yüzden de eskisi kadar dik duramıyorum bazen , arkadaşlık iliskilerinde , bana yapılan şeylerde vs
bugün de adını ilk defa duyacağım bir sendroma girmeyi merakla bekliyorum
Ciddi bir oyun mu yoksa liseli uydurması mı bilmiyorum ama zamanında Çin daması oynardık. Dama tahtasında pulları bir köşeden diğer köşeye ilk taşıyan kazanırdı. Pulların üstünden atlama vardı ama alma yoktu. Bu oyunu bir süre oynadıktan sonra şunu farketmiştim. Oyunda kendi iyiliğini değil rakibinin kötülüğünü düşünürsen kazanıyorsun.
Empati hiç iyi bir şey değil aslında sana zarardan başka bir şey vermiyor herkes kendi havasında