/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "jbseyes")
Benim de regl dönemim çok sancılı geçiyor bazen 3 gün yataktan kalkamadığım oluyordu. Ama artık regl günüm gelmeden bir hafta önce her gün bir bardak kekik çayı, bir bardak da reyhan çayı içiyorum. Kekik çayının regl sancılarına iyi geldiğini annem söyledi, reyhan çayı da kan sulandırıcı özellikte. İsterseniz reyhan çayını iki günde bir içebilirsiniz. Bir hafta önceden içmeye başlar reglinizin 5. gününe kadar falan devam ettirirseniz ağrılarınız bayağı hafifler. Ağrı kesici içmektense doğal yollarla halletmek en iyisi.