/a94650202b0558691ed783b3cbf543a085a1acb9/53616c7465645f5f590fe12fca991a590cc17b17661f3fccc62e4387d8f8cc577551725293ac021f5fa0de68d0473904a84b709ab771c0464653f30922461c7cb457881d6aeb39ce0e779e1ad9705cdb4f649417487d92179de4578c192d7e48e38930a366400a5964f91ee09d9bb43c.jpg "gulfemkaya")
Arkadaşlar iyi geceler öncelikle.
Aranızda hiç daha önce psikoterapi almış olan var mı? Varsa öneriyor musunuz? Özellikle bu pandemi ile birlikte kendimi aşırı kötü hissediyorum. 5 dakika mutluysam peşinden gelen 10 dakikada aşırı yerlerdeyim. İçinde bulunduğumuz koşullar göz önüne alındığında aslında bu davranışımın normal olduğunu söylüyor herkes. Ben de katılıyorum ama insan düşüncelerine de mani olamıyor. Bir yandan üniversite stresi bir yandan ailem evinin kaosu. Bu döngü arasında çok sıkışmış hissediyorum. Arkadaşlarımla konuşmak kısa vadede iyi geliyor ama onlar da benden farksız değiller. Bazen karşılıklı dertleşirken ikimiz de dibi görüyoruz. Bu açıdan psikoterapi almayı düşünüyorum ama giden bazı arkadaşlarım ciddi bir psikolojik bozukluğum yoksa gitmemin çok bir işe yaramadığını söylediler. Sizce profesyonel bir destek almak çok şart mı? Memur bir ailenin çocuğum öyle sağa sola akıtacak çok fazla bir param da yok maalesef. Yorumlarınızı bu başlık altına bekliyorum