/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "me_out_bye")
Depresyon, tükenmişlik şeysi. Sürekli üzgün hali kimseyle konuşmama. Tedavi medavi olmadım. 1 kere gittim annem ile. Antideprasan yazdı kolok. 1 2 kere içmişimdir o da istemeye istemeye denedim ne şeyim şeymiş bu ? Faydası olacak mı diye. Bir bka yaramadığını daha beter biraz böyle uyuşukluk hali verdiğini. Üzgünlükten çıkma değilde. Umursamaz mal olduğunu farkettim bir daha ağızıma koymadım. İçen bazı kişilerin hali hoşuma gitmiyordu zaten oradanda bir önyargım vardı. Bunlar zararlı diye. Kolok molokada gitmedim aynı adama. Baska adamada gitmedim. Evde kaldım biraz öyle.
Sonra başıma çok daha kötü bişeler geldi detaya gerek yok. Üzgün haldeyken. Negatif negatifliği çekiyor evet. Ne olursa olsun moduna sakın girmeyin. Ona girdin mi.. Öyle dersin ama çok daha beteri olur. Öyle meydan okudugun için. 😱🙅🏻♂️. Kendi kendimi güldüre eglendirerek kapımı kitleyip. Oyunlardır filmdir falan sonra bir süre sonra toparlandım. Bir dönemim öyle geçti genç yaşta.
Birde öyle yaşamanın anlamının olmadığını sonunun olmadığı devamında böyle olamayacağını farkettiğimden. Vakit geçiyor. İster dışarda hergün bir ekşın yaşar kahkahalar atarsın extreme sporlar yaparsın. İster odanda durursun. Zaman acımaz. Tek kaybettiğin güzel günler olur. Ve yetişkinliğe yani yetiskin hayatına gecmen lazim.
Sonra dikeldim. Yavaş yavas tekrar girmeye başladım bir yerden hayata.
Ben baya kendi başıma neler yaşadım öğrendim baya baya iyi yani.
Aile biraz dandik. Yarardan çok zararları var. Ondanda kaynaklı biraz. Yardımcı olan olsa bu kdr düşmeye bilirdi çoçuk.
--
Daha bir daha işim olmaz depresyonla monla. Yaşarım. Vakit geçiyor. Günler bitiyor yaş ilerliyor. 🤨🙅🏻♂️
Bağışıklık kazandım. Ama zaman zaman üzülürüm gene. Ama sakinleşirim sonra en fazla 1 gün sürer. Bir daha burhanlara girmem. Bir hamle yaparım devam ederim. Sorundan uzaklaşırım. Misal yürüyüş.