/3756976a1371c3ae34c6b7db52532a960e2d92eb/53616c7465645f5f379a8d89a840c7f025611947e8f9be2c03ff66b16884fceffd44f212aed33e5880050887128a2a5325c7ebde49d5c20b378c31a59a2cd6de610d09d86385de31ee097ac7f8273b781cdf6ae0c3f5be4352290f94b7366e959b688098d8196ea858bd3ebcf93002f1.jpg "ecemovskiii")
15 yaşımdan 20 yaşıma kadar hep toparlak bir insandım. Kilo vermek için o kadar çok yol denedim ki hepsini burda anlatmaya kalksam gözleriniz ağrır okumaktan. Karşımda pilav yiyen insanları ağlayarak izlediğim de oldu, sırf yemek yemeyeyim diye 8'de uyumaya çalıştığım da. Ama en sonunda aşık oldum ve nasıl olduysa ağzıma yemek koyamaz oldum. Aşık olduğum insan hele ki başkasına aşık olduğu için depresyona girdim daha da ağzıma lokma koyamamaya başladım. En son beslenme düzenim sabah filtre kahve, öğlen meyve akşamsa öyle salata falandı. Bu kez de çok çabuk ve sağlıksız kilo verdiğim için değerlerim düştü ve protein ağırlıklı beslenmem gerektiği söylendi. Şu an kilom ideal, aşık olduğum erkek birey geçenlerde ya yazılarını okuyorum çok beğeniyorum gel konuşalım dedi yok öyle yağma zamanında gelecektin dedim:) Ciddili söyledim bunu, hatta onun yüzünden kilo verme maceramı da anlattım.