_umut_
    Gece yemek yemek yasak filan değil ki. Kilo almak istemeyenler için öneriliyor. Çünkü yemeği yedikten sonra en az 2 saat beklemezsen ve uyursan metabolizman yavaşlar, enerji gerekmez ve vücut onu gece yağ olarak depolar. Hala sindirim sistemin çalışıyordur çünkü. Aslında başlıkta sıkıntı yok. Gece yemek yiyin. Gecenin 3 ünde yiyin 5.30 da yatın. Hiç birşey olmaz. İnsanlar bunu yasak sandığı için sağlıksız sandığı için de yukarıda da yazılanlar gibi daha bir çekici geliyor. Tıpkı uyuşturucunun yasak olduğu için çekici gelmesi ve merak edilmesi gibi.

    Günün En Popüler Başlıkları