/0d95af643964da9710e282f306e117b4ab79fca6/53616c7465645f5fb7fb567e9dbf1a4326a2f8fb27a81e32687f16bfbf951e6f8474c760eeda56731d17f69c1c83253e57e511d06c3497c7635f876f19be4a91beb2704b6c230161f1083f9fa69abf46fe387df098186c54a29e714a14b59f4d3e12387b2d162cbaaf27f75bb6a9d0e4.jpg "tc-yilmaz-hasan")
depresyon esasında bir bağırsak hastalığıdır o yüzden önce sindirim ve boşaltım sisteminizi sağlıklı konuma getirin. buna rağmen hala durumunuzda bir değişiklik yoksa o zaman bir bunalım dönemindesin demektir. Önce kendini güzelleştir. sonra yeni kişiler ve yeni ortamlar tanı. yeni yemekler dene yeni olan herşey insanda heyecan uyandırır. heyecan seni kendine getirir.