3
12 Tem 2020
Wellness Akımının Gün Geçtikçe Artması
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/53d463c4a80bbc4478ae14519d40c9e97b39f9c6/53616c7465645f5f3086ab8ca8105d70845e2121588a3399d38678d924157360dbf060886fa173abe5061d93e5eb415bd18d3daa14569346fbee49591c18a64382f904540f17804d0c09f6372b56592806bc0f92ad90643ce88fdac38cedb80b86327e6b426dbb6f34be0fb060362560.jpg "roxannee-")
Bildiğiniz üzere sağlıklı yaşamak artık çok moda. Resmen yaşlanmamak ölmemek adına yaşıyoruz. Eee hal böyle olunca güzellik, spor merkezleri sürekli artıyor. Sağlıklı hissetmek için kullanılan ek gıda takviyeleri olan çeşit çeşit vitaminler artıyor. Neden günümüzde böyle bir akım gelişmiş olabilir?
/67de30a77e62ba8a17e9870ed380d4ac99cc7ac0/53616c7465645f5fbc29a41363e39d6ce17b9ec0b1177eed1a2a7b053cc2ffbefbe04eb169f371c43e005fa47f19fd67638a20583e34ff469c39e89b9514a4318429a9a28ea462d9b57a8f27d3d0c96099d714ed33db03f1ed44040b3021ca38952737d12937eaa6c381a7fe16b7f6b0.jpg)
/21acdaa1a243cdcaa9c35e3eed6054b08a773058/53616c7465645f5fd454b0e59255b9f24b6b3ca3af6a5a2f6403dc770c08963ca14ffcc382d8badc03ff434ca95d35ca98b9b674e75516f866e4043530185ffdbf058d867366ba4c37f6281bc3ec8c2bd5f2313d4df41859889df636eeebb9f38be1146e68ed192b2ea684b77ede8ebe.png "pumpkinpie")
Sağlıklı yaşam hayat kalitesini arttırır. Ufak değişimlerle herkes kendi hayatına uydurabilir bunu. Bir öğünü sıvı ile değiştirmek, günde yarım saat de olsa bisiklete binmek ya da yürümek, sabah erken kalkmak... Küçücük şeyleri değiştirmek bile daha canlı ve mutlu bir hayat yaşamak için yeterlidir. Herkes denesin 😌😌
/225b36cc4e60bb88aed90f759e4472cce66a0458/53616c7465645f5fba294452ca78187d02666be8ff963393f2bece0beef8dbcdaf4a27417704169aed9eb758ec23f3b4256c26c3fb2fedcb586741cff03fc13823caa80339f89da66c8b74669e288e50412bf2b489f18dc8b510cf332ed76981c2571d860d4db0923b9f409acae99244.jpg "noobzac")
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "benita")
Çünkü yediğimiz hiçbir şey, soluduğumuz hava bile eskisi kadar sağlıklı değil arayı bu şekilde kapatmaya çalışıyoruz 🤷🏻♀️
/e0994c56637d7d9899a19de527be48a4c56663df/53616c7465645f5f96dfd0a93c9ca0cb01e39a53c89f06e948dc2d7ae759276bede0823301d5ec897dcb488435255bb52ac9364318e556af56f5b66f13b60d843e272fb806ac3c5a69f1fb596d4ff0b4b3115d2065bdea4c5b6c2617e69d50ccf6a80e72e7dfc160830c0928f04d4027.png "allf0rmia")
hayattaki sermayem sağlığım ve bunun bilincinde olduğum günden beri kendime yatırım yapıyorum. umarım bu 'akım' daha çok yayılır ve yatırımın en güzelini kendimize yaparak yaşam kalitemizin nasıl güzel arttığını deneyimleyebiliriz..çünkü zinde hissetmek deneyimlerin en güzeli.
dipnot: özellikle -hala atlatamamış olduğumuz- pandemi süreci 'sonrası' takviye ve vitaminler lüks değil bir ihtiyaç haline geldi diye düşünüyorum.
bir de spor merkezlerinin artması insanların güzellik algısından değil hazır/paketli gıda tüketimiyle doğru orantılı olarak obezitenin artmasından kaynaklanıyor bence
/3f29b94af118c35a4262fd40ec784376a26c07ca/53616c7465645f5f54570809b36a18afe3f0d8ff2ee7bfcc8568c8afb258a8fa72fe4a2fd397e2c8847094ceef3b866f465dc85f5a27f2af54bf203a8b0068d1e2c02f7881cdbe9f04b31a607a43ff40d9e60b0f5b806ac1c2f659ef9b1dda82d25b3ef25e7d1663687e4c054365aa54.jpg "detokssuyu")
Kapitalizm burada da karşımıza çıkıyor bence. Bugün sporcu beslenme tarzı ya da sağlıklı tüm gıdalar çok pahalı. Biraz yürüyüş yapan koluna adım sayan, kalori hesaplayan, durma ayağa kalk diye sinyal veren akıllı saatlerden alıyor. Spor ayakkabılar klasik ayakkabıların üç dört katı rakama satılıyor. Spa merkezleri de sürekli fiyat arttırıyor. Günümüzde sağlıklı yaşamak ekonomimizi zorlayan bir lüks haline geldi maalesef.
/368d0d225c7dbddca0888bcb447387d027f06f94/53616c7465645f5fb1006baf2f151c65639dfd91a3a57b40235ccc437b418b2ba9e4c290112f08a753ab48716a5df5b40693acd2182f3bbff3cefc88cb401683447b05c6c3ce8a04b88d833509312d08a44f3e4b657d4144752b1dd85a919ef4bf54337ccfcaa4a912f14fddf8c33020.jpg "zodyakli")
21. yy da yaşamak bunu gerektiriyor. Mesela ben yıllardır bir kapsül kullanıyorum ve çok mutluyum sağlıklıyım. Herkes kendine yatırım yapmalı bu yüzyılda.