12
25 Şub 2021
Sinirlenince Nasıl Sakinleşirsiniz
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/766100f621f0f4c47dc1545f4595f400473fed5c/53616c7465645f5f6933c9c0b16ae950734dc20229efb8b8d7b5c770fa94fbd538d0c33cfef19e433feaf047fc7ff8fc286ce17bcef526caf25fbc6a0c7d0541422cedd4e32a497316cf7a443f3b1cca5a364a6746772d69068326c9495ff8b7e7563e823f2ad641e9548c0108e5ee5e.jpg "caresizcare")
/3ee02e158f2bc4e8d9b33235a0df918c713653f8/53616c7465645f5f3c191f90458b63aea171895095c95e4e975f0019eeb3c31893d5896c29baaccaacadcb89888404a62014766198369ecc472097b955252b687f7e905ec6d838e880d57b365ffa79b72b0c5aee537957da1c24565eb87253923157e8b9fe4f40cd0e3a7a767d0bb694.jpg "absurdizm")
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "gregory_")
/3b11650ccdf9409c05bcbb2f0448239085c50bed/53616c7465645f5fd413d3f0a9b429b3e8108ef6552f341fde558be0c81685376f26071e74eb90fb488bcd2caba86ac117982b3dbfa0f0f2dd55eb4b0dcdae87a55fb24b48848e1fb3f310f73d9dd5ad794dd2f271b71f27c26463bfd6827696b99b10cb28ae48e9977a6587826dc542.png "lutfensakinol")
/05db0cb0333195ebaab41144c47560ab7f4e439a/53616c7465645f5fa4c2ef1fd15101d9909121af51a494f3440d7ee3c9b9129275a66edd90acc6fd3d83c1d3a72b9f1624c69973f068e32b605bcf5860718d8482adfb7a5432552f6b1563f6a3e64d7ef74e3e311a5804f7cdc77da5d634bee8becd6a42848a374ef4cc0762a6ff4c2d.jpg "efla_tun")
sinirimi çıkartmazsam sakinleşemem
bağırmam yada fiziksel güç kullanmam gerekiyor
🥵🙄
/8eedfc2b5fc9db6aa0fd9428cb059ecb37d08119/53616c7465645f5fc83afb9c6ea3b2bbfe2e9042b84a3be0e5b936a2c5c680c1113e39ab0df4829bc731d5dde0a668e9dd59aefdac40cf22fedd949744ef2845749aadfbf2ea2cae73dc58d87eecdf5e4794638e9ecfc468779e777f14abc2324082fb340ccf7fa74bdec9645e5ac690.jpg "kania_")
Ben genellikle sakinleşemiyorum, ya o dk birine sarılmam lazım yada müzik dinlemeliyim yoksa olmuyo işte bunları yapmassam sakinleşemem
/b889da1dbcedc1fe3fb2d583eb96be8ebc6119b4/53616c7465645f5f436b5b1c319829bbaab398f6c65ca741fb49b8402a0754dcaab3dc05db6581768e8995c6d3624d3bdffb36b08f5e39d5396ed8a1ca76e277b7fe227049ee3887c23eba4e6e573a9fe8538e997e7ce7556bf00a161e1f8bde5ab6030e0c557bc93771dc8b2cc2bf2f.png "peripedia")
Yemek yerim genelde. Endorfin salgılatacak türlü eylemlere girişirim. Kolay sakinleşebilen bir insanım zaten mizacım gereği.
/eb1147a43eda77171373d4c8bea80bd18b91252d/53616c7465645f5fb4de71b5aeb371d3ea546b5899df57572958ed12bf827d64025726366214d1dca1866b32d990940df607ff3bf3ac87ab03cca02f43bd90943f93280ce0fb906b82dc28e95c0f6c98d110b162a6efc5e8b6486fb6720c0200de9560a268e08bfc0a2210ce6210045b.jpg "badideasensei")
Kağıt kalem alıp karalarım sürekli , ellerim yorulan kadar devam ederim.
Daha da sinirim varsa ağlarım.
Sonra da uyurum. Uyanınca boş boş tavanı izliyorum sonra hiç bir şey kalmıyor.
/fa3a6eca03651a626a17a9a2a827e0b514ddad7e/53616c7465645f5fa1b28c46bd09f2a8534bd4418381459ef6dede43daf88958c2046cd2791ce8adcb94d88556bac3686ae95194f9718fbfe2bf9a4008619dc6e787bffe1f48d04589900242f3181cbe1efaca295b9881958e2af49eaddf5bc962ee35cb3f43164f90c7992e578a36a4.jpg "moon_night")
Tırnaklarımı koltuklara geçiriyorum
Yüksek sesle konuşurken içimden küfrederim
Kahve çikolata çay üçlüsü
/10a609533c42e78594bbdfd051a3bbf27c657491/53616c7465645f5fa72d3b163f70398ceb19492f57ec88c3fd5d241eddb476bdf3effa3062870be3241d6a3f65968af7a241521328f7d2804d5328ddeb3465637440a456f3158ac304b3d33e8ec1934d9b73a3b0be1dfd2fa9e3631be1d89f8488a014c200baef138fd149fe508f5a2a.jpg "eski_bi_tanidik")
Karşındakini sinir olduğun şey olarak düşün ve vur ben etrafimdaku şeylere vuruyom dhjdhdej
/a2bbb4ade5827c4602973d9895a5bc854a606a30/53616c7465645f5f56d9e42894ee594ac768e786272f58cf6580856a6e4538f6d9c5071dddebea6716e252d556044f4306ceec13f741cceb94f14f4ed2af801f26aa43b6dfcfc68152ba8fb0dcfe09ef4f103a3b675d4d655f652c0566bb4f312acbba6f87fb28f8476bca063153e9ab.jpg "makeup-alp")
Pek sinirlenmem ama sinirlenince karşı tarafa belli etmiyorum ama ona göre tavır takınıyorum.