27
2 Eyl 2020
Regl Dönemini Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı?
Regl dönemini kolaylaştıracak bir şey yapmıyorum ağrıyı sallamiyorum bile djjdjdjsj
Dizlerimi karnıma çekip yüz üstü uyumaya çalışırım. Çok az dalsam bile uyandığımda ağrılarım hafiflemiş olur. Birde rezene tüketirim.
Ben spor yapıyorum.Kas falan var ve zaten sporcu olduğum için hissetmiyorum ağrıyı sende en kısa zamanda spora başla ve gel gör
Buscopan+majezik,sıcak su torbası,kalın bir sweat ve battaniye işe yarıyor.Dün aynı şekildeydim. Umarım ağrısı hemen geçer :)