3
17 Mar 2020
Koronavirüse Karşı Hangi Gıdaları Tüketiyorsunuz?
Bu koronavirüsün goygoyunu filan yapıyoruz ama bağışıklık sistemimizi de güçlendirmemiz lazım. Hangi gıdaları tüketiyorsunuz siz?
Arkadaslar schweppes tonik, sumak bunlar yalan inanmayin. Onun disinda a,b,c,d,e,f,g... butun vitaminleri yiyin
ya herkes de c vitamini bağımlısı olmuş. zaten alıyoruz birçok şeyden o vitamini. fazlasını atıyo vücudumuz sürekli.
patateste bulunan c vitamini miktarını öğrendikten sonra 3 öğün patates tüketiyorum.