15
17 Eki 2021
Kendinizi İyi Hissetmek İçin Yaptığınız Şeyler
Ben eskiden yalnızlık belirtisi olduğunu düşünürdüm fakat bir kafeye gidip bir köşede kahvemi alıp kitap okumak ya da boş boş bilgisayarda takılmak ya da işlerimi halletmek kısacası kendimle baş başa bir buluşmaya çıkmak inanılmaz iyi geliyor. Her şeyi daha hızlı hallediyormuş ve çok huzurluyumuşum gibi hissediyorum
Müzik dinlemek veya YouTube'dan meme videoları veya sevdiğin bir youtuber'ın videolarını izlemek
Dans dans dans. Kablosuz kulaklık almak kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey o yüzden. Açın müziğinizi ve bir güzel dans edin.
Sıcak duş ve sonrası cilt bakımı sonra sessiz ve karanlık ortamda film izlemek hele ki çocuklar uyumussa değmeyin keyfime
spor yapmaya çalışyorum veya sadece dümdüzz yatıyorum bir süreliğine işlerimden uzaklaşmak iyi geliyor
Genelde kabuğuma çekilip iletişimi kesiyorum ve efkarlı müzik dinlerim daha da kötü hissederim falan bu Bi kısır döngüye dönüşür yani iyi hissedemiyorum Bi türlü bana da tavsiye verin sgdhjfjf
zihnimi boşaltmaya çalışırım, yemek yaparım bunlar kısa sürede olsa beni dinlendirir ve iyi hissettirir