0
15 Nis 2023
Kaygı Bozukluğu Nedir?
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "laptech")
Kaygı bozukluğu, bireylerin yaşadığı doğal ve evrensel bir duygu durumudur. Genellikle belirsizlik, tehlike veya tehdit algısı nedeniyle ortaya çıkar. Kaygının temel amacı, insanların karşılaştığı zorluklara uyum sağlamalarına ve hayatta kalmalarına yardımcı olmaktır. Sağlıklı bir düzeyde yaşanan kaygı, dikkat ve odaklanma yeteneğini artırarak performansı iyileştirir. Öte yandan, yoğun ve sürekli hale gelen kaygı, fiziksel ve zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir.