31
16 Eki 2022
Kalabalık Ortamlarda Kötü Hissetmek
ben kalabalık cadde de yürüyemem tanımadığım insanların bana çarpması veya değmesi sinirlerimi çok bozuyo çok geriliyorum bu yüzden büyük şehirde yaşayamam :/
Haklısın, o kalabalıkların normal olduğunu kim söyleyebilir? Adeta Çin ordusu. Gereksiz gürültü, havasızlık, sıfır kişisel mesafe... Ben de böyle durumlarda insandan tiksiniyorum vallahi.
sosyal anksiyeteniz varsa zor iş. bir arkadaşım kalabalık yerde hiç yemek yiyemezdi mesela. insanlar onu aşşırı gererdi.
Agorafobi. Ben çok kalabalık ortamlara girdiğimde hep şu an burada bir olay olsa kaçacak yer yok düşüncesine kapılırım. Sinema salonlarında örneğin hep çıkışa yakın sıra başı koltuk alırım. Sanırım sizin yaşadığınız şey bu. Sosyal hayatınızı etkilemiyor, benim gibi küçük tedbirlerle günlük yaşamınızı dürdürebiliyorsanız sıkıntı yok. Ama sizi bir şeyler yapmaktan alıkoyuyorsa yardım alabilirsiniz.