14
28 Eyl 2022
Hızlı Yemek Yiyen İnsanların Tam Olarak Sorunu Ne?
arkanızdan atlılar mı geliyor hayırdır yani? yemekten zevk ala ala, iyice doyarcasına yeseniz daha mantıklı olmaz mı. ayrıca mideye böyle yüklenmek de zarar veriyor. biraz tadını çıkararak yapın bu yeme işini
eskiden yarim saatte yerdim yemeğimi bayadır en fazla 10 dakika sürüyor genellikle 3-5 dakikada yer kalkarım ve alışkanlık oldu ARTIK
Bir arkadaşım yemeğini hızlı yediğinde çok daha fazla keyif aldığını söylemişti. Bu arada hızlı yemek yemek kadar kilo aldıran başka bir şey daha yok. Metabolizmanıza biraz zaman tanımanız lazım.
Ben de o kadar merak ediyorum ki. En korktuğum şeylerden biri olabilir hızlı yemek yiyen birinin karşısına falan oturmak bu arada.