48
31 Mar 2021
Hangi Ruhsal Rahatsızlıklara Sahipsiniz?
Bir kere atak geçirmekle panik atak hastalığı var diyebilir miyiz? Bence diyemeyiz o yüzden pas
Ruhsal rahatsızlık boyutunda değil ama geçmişte yaşanan bazı travmatik olaylar bugün bile canımı sıkabiliyor.. Senin duruma gelince terbiyesizcim,hayat zaten zorken bu şekilde daha da zora sokarsın bence. Herkesin bakışına, bize karşı olan düşüncesine göre hareket edip, duygularımızı yönlendirip akışına bırakmazsak çok çok zor olur gibi devam etmek. Dediğin gibi insanlar zalim,birden fazla farklı yüzleri var ama sen kendinden emin olup, kendi değerinin farkına vardığın zaman insanların ne düşündüğü seni incitmez.
Majör depresyon, panik atak ve anksiyete. İsmini anmak istemediğim birisi sağ olsun..
Hiç danışmadım ancak artık telefonum çaldığında, herhangi bir yerde siren sesi duyduğumda yada çok basit bir heyecan durumunda acayip bir korku yaşıyorum. Kötü bir durum.