23
14 Oca 2021
Günlük Hayatta Meditasyon Etkisi Yaratan Eylemler
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/67297de6c0ba1cd22433f2fb886962f301733e68/53616c7465645f5f301bb3f8333802275c345223739854210f937fa7b11923f8f39babab1a5f965f61fa381c56f979124bb0788b1b85556eefdcbb07678cbbeb67f9127b3b1a779185243a0741f6de8376511d6cff5998f3529b40f576ddbd8472b4b92db97af2a8aa8e6f6e0e9e5949.jpg "sedefartuny")
Çorba karıştırmak. Bugün farkettim daha önce bu kadar anda kaldığım, zihnimi bu kadar boşaltabilme fırsatı bulduğum başka bir an daha yaşamamıştım. Birçok kere meditasyon niyeti ile tütsülerimi yakıp, bağdaş pozisyonunda koltuğuma gömüldüğüm ama zihnimi bir türlü susturamadığım için çok daha stresli bir halde koltuktan kalktığım oldu. Keramet bir işe konsantre olmakmış meğer. Vay kapitalizm vay. Rahatlayalım, meditasyon yapalım, zihnimizi boşaltalım stresten uzaklaşalım diye applicationlar mı indirmedik, tütsüler, yoga matları mı almadık. İşte her şey popüler kültürden kaynaklanıyor. Şimdi ben yukarıda tanımladığım gibi bir pozisyonda meditasyon yapıp fotoğraflasam şahane yorumlar alırım değil mi? Çorba karıştırırken fotoğraf paylaşsam 'gelinlerin tatlı telaşı' yaftasını yapıştırırlar. Ama kendimizi o kadar kasmadan da günlük eylemlerimizde meditasyon etkisi bulabiliyormuşuz.
/e66f670df655b41941aa20a1f4762e6c11a89d8c/53616c7465645f5fa690f387315d3e5405f9e356e786f9bc84a67510d7898da78b6208f51e986b016441f1c94fd1405d4fffcf3501731e2f2a822d514faef7fa2fc9b0ffc1f857246cc4811de542e7a1c8e97f477f99d62787b0578079c0165074fa46fe6ac084ae09ac1c457fcfa1d5.jpg)
/63d40abb945ec8b0e0cab3d22824fb5b9261c7df/53616c7465645f5f6aa4e177481cc328113ea251665ae613e7044361de54e4dd1a1926d0883e7368fa52413a80dc2366f0ac7019618f80d65ccee9597d112437d8bdfebf8a5b1e4c7485d46010c4e1c2fbfa5faefd8281f26428a0ea6da9714b37e08a0ada2cf7a8d0f4796b76e81b89.jpeg "caresizcare")
Çocukları banyo yaptırıp giydirmek
Bu müthiş rahatlatır beni
Temiz saç
Temiz tombul eller
Temiz elbiseler
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "ggggggg")
/8eedfc2b5fc9db6aa0fd9428cb059ecb37d08119/53616c7465645f5fc83afb9c6ea3b2bbfe2e9042b84a3be0e5b936a2c5c680c1113e39ab0df4829bc731d5dde0a668e9dd59aefdac40cf22fedd949744ef2845749aadfbf2ea2cae73dc58d87eecdf5e4794638e9ecfc468779e777f14abc2324082fb340ccf7fa74bdec9645e5ac690.jpg "kania_")
Kahve olurken mal mal makineyi izlemek bayagi rahatlatici hele aroma yayilmaya baslayinca inanilmaz.
/6eb88e7cfffe070672e508848d311790836525f9/53616c7465645f5fba1711e554cf37bc76d76b8633e5d3093d6e4dd6bf02ce7a201cad74e4439f988b268524f707c95b349e0954164505983130a081424dfd2e0c45a249555eea6f63f11434679810811135e8a81513cf2965e5936b3a89686ec9067d2870d8c55544949eccf5fe7b53.png "tsukyomi")
Wolfenstein 2'de şu elemanla kısa bir sohbet, kendisini öldürmeden önce tabi.
/addf67282672a4ae201018f153058326cb3d02be/53616c7465645f5f3c90674fa30c662851c1171e8273615c5bac8282a72871119fdf80aab64f7f0a30793c1a8dc03fd19e40f9b45993c98e4fc6deae2ac590a0168bd364acf357b573145d78c02431a13fb70f88466ffa3b24b9bc04dcbd88c87c152fc4c67dcbaba532f7741cd33bf1.jpg)
/5b4fc968770538e659f96a37c6ea74726ca83ee7/53616c7465645f5f2cfe8eedcc11dcf816554799b05a719e98ea7f5f31223b0e48ac907047f07ddcec26b085bd0924e8c84755dff3098f874f1e0aa464c4a4d0ebc7cbe41bc4c7496c3354cca59b856afe8900056b311b8a78ffbdb00c9dfc068ad631df6cf00b2a42abaee2fad975df.jpg "ladydisko")
/b889da1dbcedc1fe3fb2d583eb96be8ebc6119b4/53616c7465645f5f436b5b1c319829bbaab398f6c65ca741fb49b8402a0754dcaab3dc05db6581768e8995c6d3624d3bdffb36b08f5e39d5396ed8a1ca76e277b7fe227049ee3887c23eba4e6e573a9fe8538e997e7ce7556bf00a161e1f8bde5ab6030e0c557bc93771dc8b2cc2bf2f.png "peripedia")
Duştan çıktıktan sonra bornozla geçirilen zaman dilimi. Bedenen ve ruhen arınmış hissediyorum kendimi. Kıyafetlerimiz ne kadar da yük oluyormuş meğer, ne kadar da fazlalıklarmış.
/3f29b94af118c35a4262fd40ec784376a26c07ca/53616c7465645f5f54570809b36a18afe3f0d8ff2ee7bfcc8568c8afb258a8fa72fe4a2fd397e2c8847094ceef3b866f465dc85f5a27f2af54bf203a8b0068d1e2c02f7881cdbe9f04b31a607a43ff40d9e60b0f5b806ac1c2f659ef9b1dda82d25b3ef25e7d1663687e4c054365aa54.jpg "detokssuyu")
Neden kimse tuvalet dememiş? Bence zihin en çok tuvalet yapma eylemi ile rahatlıyor, sakinleşiyor. Fayansları falan sayıyorum ben çok iyi geliyor.