7
15.1.2021
Gece Uyumak vs Gündüz Uyumak
    • Seçmece
    • Popüler
    • Tarihe Göre
      ozymandiase
      Bana kalsa tabii gece uyumak ama öyle bir şeyi asla beceremiyorum. Geceleri bana bir şeyler oluyor gelen uykum aniden kaçıyor. Aslında keşke erken uyansam ama bunu başaramayıp çok uyuduğum için günümün tamamı gidiyor gibi oluyor. Sağlıklı değil yani. Ama gündüz de çok dikkatim dağılıyor pek verimli çalışamıyorum ne yapmalıyım gerçekten bilmiyorum...
        patronice24
        Gece uyuduğun 1 saatlik uyku gündüz uyuduğun 6 saatlik uykuyla eşdeğerdir. Gündüzleri çok uyuyan insan bir sonraki günün uykusunu da aldığı için artık gece uyuyamaz. Uyku düzeni gündüz uyuyunca alt üst oluyor.
          irmak676
          Değişiyo benim için bazen uykum gelir geceleri bazen hiç gelmez.
            ozlemiko_0
            Gündüz uyumayı sevmem. Hasta olursam uyuyabiliyorum sadece zaten o zaman da beynim o gün iflas ediyor hiç bir halt anlamıyorum zamandan. Onun dışında gece geç saatte de olsa uyurum.
            /
            0

            Tarihe Göre

            İçerik bulunamadı.