7
18 Eki 2021
Doğru Bilinen Yanlışlar Serisi #1: Diş Fırçalama
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/483c351cf5b3e7f5eb5f2ace1cf4f4789e598112/53616c7465645f5f33de1f8ca2798f0f5d6e5971194c0dabf1d02fb53a4962853578b45b30aef2f75fc897646a21fe5e892dd3e41771900532f22a8d5322d265a0c12d9ded9e6ad99a45d1a84b22fdf8db0bfadbb725b222bbfa0c73d77990be228ec4ad308032dcd8b101440af2190c.jpg "rarero")
Böyle bir seri yapmaya karar verdim. Gündelik hayatımızda aslında farkında olmadan yaptığımız veya doğru bilerek yaptığımız yanlışları düzeltmiş oluruz diye düşünüyorum.
Diş fırçalamak konusunda bence pek çoğumuz eksik ve yanlış biliyoruz diye düşünüyorum. Senelerce tedavi gören biri olarak ben bile yanlış biliyormuşum.
Öncelikle diş fırçası seçimi çok önemli. Diş eti hassasiyetiniz yoksa orta sertlikle bir diş fırçası, hassasiyetiniz varsa yumuşak diş fırçası kullanmalısınız. Diş macununda ise florür oranı yüksek bir diş macunu faydanıza olacaktır.
Dişleri öncelikle sağlak iseniz sağdan solak iseniz soldan başlayarak fırçalıyoruz. Önce dişlerin ısırdığımız kısımlarını fırçalıyoruz. Sonra üst dişlerde diş etinden başlayıp aşağı doğru süpürme tekniğiyle fırçalıyoruz. Hem iç hem dış kısmını. Daha sonra aynı hareketi yine diş etinden başlayıp yukarı doğru süpürerek fırçalıyoruz. Sonunda da iki üç kez ağzımızı çalkalayıp fırçalama işlemini bitiriyoruz. Ağzımızda biraz diş macunu tadı kalabilir, tamamen gitmesine gerek yok. Ayrıca diş ipi de çok önemli. Fırçanın giremediği yerler için de diş taşı ve çürük oluşumunu engellemek için diş ipi kullanmayı ihmal etmiyoruz. Sağlıklı gülüşler diliyorum diocular !
Dipnot: Diş hekimi tavsiyesidir.
/eeb7a0d6af2d341403ef4257150d7db17bb71091/53616c7465645f5f483f081d3a2d825560f4d9424e28804fecea9689f8d2e8c167b87a92586c7ebc2737be41ea14e148f77f8695f91971c5c6dc8c1dadf780b9020e5e9975a0f77ac8d4e0a48f62768eab092c448c8679ed779fde0d80d1241bd981b4408e182eb0c54bdadd7bb6eb68.jpg)
/9047feba79516b81edc83a3018272b4fdb1330e2/53616c7465645f5f55efe92d2f01738f032aafa614086275dbccad2bb5dc6ed029676c1b177b97c3da10102f869ec05e6006329ef85a0c8f1d011d2eb386d9e181ff37ca521640cee90fa4071aefe359a88a5e458111b99e44957d707a2f44baf8f6a39ded6364869bf303eda4c9aa4d.jpg "kafatamircisi")
/bb3012e2a7e916001b7f2add6a0174cd37fce528/53616c7465645f5f7015d3da5c4c07abeda3000994df00de36b81954297455ff0795e51f632f11e61781238c8c4feec13360c895bd9bdbc8f5d9ffc0041e80852f6f2153ec9ec59a2762a0a84737af2022084b34b6a14d44e21080a2f481c07bd12f3c564b6f65aafcb57008cd8af368.jpg "gizemino")
/75dc3cf05ff50b3d3eebeb182744bacce70f6ff7/53616c7465645f5f66f59dccd221992ca16465ffc316c0beab4eb91405777b3d7343d9995d3262062bd7310d8ab98f5b0cf15d278eead11eee344784c6784c55589280298aaad49eaf38400aff7261421cf7b4a6f3c8c00413f0093b8a20b9fd02378fdd6d4e4d50ef50ba6c71e9b303.png "gundemss")
ilkokulda bu eğitimleri alırken iyi dinlemişim iyi ki doğru yapıyormuşum çoğunu
/a94650202b0558691ed783b3cbf543a085a1acb9/53616c7465645f5f590fe12fca991a590cc17b17661f3fccc62e4387d8f8cc577551725293ac021f5fa0de68d0473904a84b709ab771c0464653f30922461c7cb457881d6aeb39ce0e779e1ad9705cdb4f649417487d92179de4578c192d7e48e38930a366400a5964f91ee09d9bb43c.jpg "gulfemkaya")
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "vermehterii")
Bende oral b Bluetoothlu fırça var. Telefondan açıyorum dişlerimi tarıyor ve nereleri fırçalamam gerektiğini söylüyor. Hollandada 80 euroya almıştım burada 1000 lira.
/b21d73768ad62a43f33a26f7b17bc3e970dc1fb3/53616c7465645f5fac75131c978008b0bf36e80623d22362c4c605f6051d4c038cba2c60975d15d8d9662b9282113eabeaa2fcf6dd71816b1d95e602e7ddc14be97a1428ec8c86bbacf35683d047a574a0b0897b157b9f7383935c13b6ce79cdaf80d4612e74258ba292efeb21802512.jpg "fuzbing")
İki üç kez kısmı 5 6 kez olunca oluyorsa gerisini doğru yapıyormuşum ödül falan yok mu🙄
/
1