82
29 Kas 2020
Diyette Olanlar Nasıl Gidiyo Ses Verin
1 ay öncesine kadar ölçtüm 60 62 faland
Geçen bi ölçtüm 54 tabi hiç diyet fln asla yapmadım birkaç gün sonra yineolctum 58 ?!?!?( tartı bozuk değil gözüm kör değil).
Dana gibi de yesem alamıyorum, diyet beni öldürür. Şu an acayip patates kızartasım var zaten. Uzun iş diye salam kemiriyorum.
Durmak yok yola devam 💪🏾 Listenin dışına çıkılınmıyor (bi kere bitane sarma yedim, tamam tamam 2, ya tamam be 3 of) her gün spor yapılıyor. 1 haftada bi kilo gitti kaldı 4
yapmıyorum çünkü neden yapıyım? sürekli yiyorum hiç kilo almıyorum mutluyum 🧿
1 ayda 10 kilo aldım. Tamamen Kasıtlıydı. 55 i gördüm, şimdi sıra bu kiloyu sabitleyebilmekte.