23
9 Oca 2021
Ders Çalışırken Odaklanma Sorunu Yaşamamak İçin Ne Yapmam Gerek
Dio'ya girmeyerek başlayabilirsin. Hayvan gibi bağımlılık yapıyor.
Sabahları ders çalışmak çok verimli oluyor deneyebilirsin. Bir de kendine amaçlar koy mesela 1 saat çalıştıktan sonra kendine çikolata ısmarla
Oyun müzikleri oyuncunun oyuna odaklanması için yapılır. Ders çalışırken mutlaka açık olsun. Bende işe yarıyordu, çalışırken bile işe yarıyor.
Kitap oku. Üzerinde yoğunlaşmaya çalış, zorlansan da bırakma. bir süre sonra alışkanlık olur ve derslerinde de aynı performansı sergilersin.
Kendine bir amaç belirle ve kendini motive et, yattığın ya da oyun oynadığın bir ortam varsa buralardan uzaklaş, kendine ders çalışma ortamı hazırla, her kesin bir verimli olduğu saat dilimi vardır kimisi gececi kimi gündüzdür sen kendini bilirsin. Bu saat dilimlerinde konu çalışmaya özen göster.
Dikkatin dağıldığı zamanlar kendini olmak istediğin meslekte hayal et bu odaklanmani ve uyanık kalmanı sağlayacaktır. Hedefine kitlen.