79
1 Ara 2021
Depresyonu Nasıl Atlatıyorsunuz?
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/3ca68b42cc429225ab19792bac3bca341762e7e0/53616c7465645f5f6a5d884c70607d917e982d4f3b77a480416e611d5ac058117ef013d80150dcbe85f49084391c12391ed68883eae1a5bda87b1728b397536a4c2ccf5d065180b7335c47b00804dcfe44bff0dd1b6676869ba478cf90946b7a0453a041d6b984dc858eb1dd416593f7.jpg "gossipdio")
Ben galiba atlatamıyorum hep oralarda bir yerde ama atlamış gibi olmak için genelde yatıyorum. Tüm her şeyi kapatıyorum bir süre kendimi bile dinlememeye çalışıyorum çünkü en güzeli bu. Bir şeyler üzerine yoğunlaşınca, yorgunluğum ve depresif halim gitmiyor. Yaptığım işten de verim alamıyorum. Bundan dolayı bana gör en güzel çözüp yatmak ve kimseyle iletişim kurmamak. 1 saat - 30 dakika da olsa iyi geliyor.
/1a09f4f4014a4a212331ddc0fb599e7ddc18d96f/53616c7465645f5f626f312abf11c853b137438ae31b0ffe0eddffe86cb8451c01d5568353c7ff3c81a76e2691bf0e9bb6e0a64995c0697f3a5e6ffe9ad82e295343c9b1fbabca4870cb8bf56f1183964f44f666c4e98f49b3304c7bbfeab1bc2a195409a0b9742ca2f5eaeb2433aaf8.jpg)
/6ffa7a5cd1624c4943f352793a4a6867f20cecff/53616c7465645f5fceb3b072c5316af64b70a625656c218f0a715abb694e27e2300cddc1cc5b73d9343d33fccc479dac13f7c0d132cfb14791072653267e952d227b1cfe70c350730b60e8ff6178ef822c0689fd95a69f5036eb55a93099e1473490edd9d7c854b4e474aa1e85b55722.jpg "the-riven")
Bir şeye yoğunlaşınca bende de o hal gitmiyor. Seni yargılamadan anlayabilecek bir kaç insan ile konuşabilirsin, derdini anlatıp tavsiyelerini dinleyebilirsin. Biliyorum belki içinden gelmiyor ama İlginç hikayeler okuyabilirsin, ilginç videolar izleyebilirsin. Yatmak yerine terapi alabilirsin, kesinlikle iyi bir terapist senin duygularını anlamanı sağlayıp seni depresyondan kurtarıyor.
/f2022f5bd19b7b4cba40f89bb741ba9085b9f4db/53616c7465645f5f3908019841f70d22afa40c047008816c7168b27a614176ec81acbcd1793e46d59772c82c7e4df390c461a0dddf837bbd8a147db65e8a0505e052eeaf7884a9a8cd432a73d8f95102c47086114789e9294a58d5f3a82dd2be3fcc612852950c459e43ec37e0d27d1b.gif "merivella")
Kocaman bi anksiyete ve depresyon küpüne dönüştük valla hane başına iki tane psikolog verilse anca kurtarırız.
/642a89892be8cc88a3b8112b1f43c2a5b2da789d/53616c7465645f5f6041b92990bc8d132f632d22b2caf9c64a8bf425b9f8f6197cc1b322e78833c7da9fe8290e2983acab80fd502d18d54911ce7f736bac0cf2b313295e7aa7e7a613be82e47861a09414fbe44c04d16943e2b4ecbfbc2ecca7ecafe94c6bba374309d2cd08ed6074de.jpeg "trueliving")
o noktaya gelmemek en iyisi yaşarsamda dibinr kadar yaşayıp bastırmamayı seçiyorum ki , kırıntı bilr kalmasın ve beni rahatsız etmesin tekrar beni aynı yatağa düşürmesin
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "gregory_")
/10052bd45040b6a9357588055cfcd08359a04baa/53616c7465645f5f3fc46b456ce94d7b83df80ec8ca22249789b731150f3332b625771f684bf94179ffed67e15fe652d4173a15fe9649110be6a4e2da71f9d01f43b3682b01693faaca11ed95a891816ceebed7bc016bf02f63e9201b873d9c78bd47e734fcbf02c9bd966e466709d82.jpg)
/3ee02e158f2bc4e8d9b33235a0df918c713653f8/53616c7465645f5f3c191f90458b63aea171895095c95e4e975f0019eeb3c31893d5896c29baaccaacadcb89888404a62014766198369ecc472097b955252b687f7e905ec6d838e880d57b365ffa79b72b0c5aee537957da1c24565eb87253923157e8b9fe4f40cd0e3a7a767d0bb694.jpg "absurdizm")
İki haftada kafayı yiyecek hale gelmistim. Antidepresan bile kullanmam yasaktı. Dün abimin bir cümlesi ayağa kaldırdı beni. "Abicim kendine gel diğer insanlarla sen bir misin? Depresyondan kendin çıkacak kadar güçlüsün sen. Saçma sapan şeyler yapma" tek ihtiyacım olan şey birinin ne kadar güçlü olduğumu hatirlatmasiymis
/39c3875e9871c1c7d3c8e2e4653ed9d8e20106ba/53616c7465645f5fad433dee3020652b32b8f6b8e59fcd14a92606f3a4847c374bba7d6082cf4e20189776e0edd50b1a3b0d301f1f2c2249b268f5f3c9dfe427c50afc09845cd2cb728b5ed690889c82f501ef4986014e56fe639e433d6d32de4c8115b75518c6068db13a5019d88c61.jpeg "catherine-earnshaw")
/5510ebfc870a7dce42168961a40eecd8efe56b0a/53616c7465645f5fb0ee25db95a56bdd8fd9093c90f292e0f9eb1400da545e18cdd0c37f421a90a34eda217d661db838b419b3c7cabd7a0d37bb1d8cc135c3c11749227d54c9bfb8315bb14600b0d00377c507457aaa98f5b256d0021b6b8a0f5a0c7ecb34cc50201b387b107fca5428.jpeg "kalpci")
/92bbae586ac5a1faf95a70c9e6f263614d962aee/53616c7465645f5f361dcece67edc1b78b66b645fdcba9da6b147c4e7ca5f38706d1b4c00c6b849294d82e393cba69d62ba2a3997c3bfd925d318d73c592bc03e4097ead1b31c083b5d4f62aa9c33a141fc6af25705f685de4dc6e4d7fc4fa11e3b7b9b42e37d02a3a75db44ad91fbeb.jpg "nldr")
/2d1e332f4a51ab6b3db60b18a69e8deee64fca3c/53616c7465645f5fbdee255992cc25e5b6e592e0c1bc0887e681ea27b1ceb5fa964b367e85f8ea9b0aeba7fd64d277bcc6392c9ef272f6d01c2f11e43b7fcbe00fedf4081707decbd9c284cfca419b8b69063252e49bd591d97555e70a03fc02b29ad3074411d16766d8612e4bce795f.gif "tsukyomi")
Atlatamıyorum. Sadece arada ertelemeye çalışıyorum ama artık o da boşuna. İttire ittire anca buraya kadarmış demek ki.