40
16.5.2020
Depresyondan Çıkma Yöntemleri
  • Başlığı Paylaş
  • Embed Kopyala
  • Seçmece
  • Popüler
  • Tarihe Göre
Anonim olduğum için burada anlatmak daha kolay. Tek hissettiğim safi acı. Yaklaşık 3 yıldır gelişen negatif düşüncelerle birlikte son 1 senedir depresyonda olduğumdan eminim. Hayal kurma yeteneğimi, istek ve arzularımı kaybettim. Bir süre yardım aldım ancak faydası olmadığını düşündüm. Hiç ilaç vb kullanmadım. Etrafımdaki insanlara da kötü davranmaya başladım. Tavsiyelerinizi okumaktan memnuniyet duyarım azizlerim. Arkadaşlar tanımadığınız bilmediğiniz birine verdiğiniz bu değerli tavsiyeler için çok teşekkür ederim. Kimi özelden dertleri kimi yüzümü güldürdü. Çok sağ olun.
  • Yanıtla
  • 1
  • 0
2 Yanıt
  • Embed Kopyala
terapiye gitmek.
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
2 Yanıt
  • Embed Kopyala
Ben de yaşadım bu süreci ama ben kendimde bunu farkettiğim zaman bir uzmana gittim. Kendine kendine geçmesini bekleme bir uzmandan yardım almanı şiddetle tavsiye ederim. Eğer mümkünse devletteki psikiyatrlar gibi ilaç yazıp başından atmayacak bir uzman.
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
Yapacagin tek sey herkesi herseyi siktir edip kendine iyi gelen seylere yonelmen. Bu hayatta senden kiymetli kimse yok siktir et ani yasaa
  • Yanıtla
  • 6
  • 0
3 Yanıt
  • Embed Kopyala
Hayata bir kez geldiğini ve tüm bu düzenin basit bir düzen olamayacağını anlamalısın önce. Saçma, basit bir düzen olamayacak kadar inanılmaz bir evrenin ve düzenin içindeyiz. Var oluşunun bir sebebi var önce buna odaklan. Seni en çok sevenlerle arandaki bağı güçlendir. Gerisi gelecektir. Bununla birlikte terapi iyi gelebilir bilmiyorum hiç gitmedim ben.
  • Yanıtla
  • 3
  • 0
  • Embed Kopyala
Annen kalk çay doldur deyince gözyaşlarını silip mecbur çıkıyorsun
  • Yanıtla
  • 2
  • 0
1 Yanıt
  • Embed Kopyala
Dostum merhabalar, madem anonimsin rahat olacaksın, buradan veya mesaj olarak içinde bulunduğun durum yaşadığın ortam aile bireyleri veya her kimle yaşıyorsan onlarla ilişkin, acı çekmenin başlangıcı, senin için acı çekmek nedir, depresyon nedir, yardım aldığından bahsetmişsin ne kadar süre aldın, nereden aldın bunları anlatır mısın?
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
2 Yanıt
  • Embed Kopyala
Olmuyorsa bi sigara yakar mutluluklar dileriz ne yapak amk!
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
belki biraz maneviyat seni rahatlatır
  • Yanıtla
  • 2
  • 0
  • Embed Kopyala
Uyumak💛
  • Yanıtla
  • 1
  • 0
  • Embed Kopyala
Ölüyü diriltmek istiyorsunuz herhalde
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
2 Yanıt
  • Embed Kopyala
Uyumak uyumak yemek yemek
  • Yanıtla
  • 1
  • 0
  • Embed Kopyala
Klinik olarak uzun bir süre önce depresyon tanısı konmuş ve kendimce atlattığımı düşünen biri olarak, yazılan şeylerin çoğu geçici, ilaç kullanın kardeşim. Herkes ilaca öcü gibi bakıyor ama kalıcı hasarlar almadan en kolay atlatma yöntemidir bence.
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
Kızlar için Bunalımmm Bunualımmm Bunu alımm Bunu alıyım Bunu da alayım Al al al herşeyi al Erkekler Bunalımmm Bunalımdan çıkayımmm Bununla çıkayım Bununla da çıkayımmmm Hepsiyle çıkayımmmm
  • Yanıtla
  • 3
  • 0
1 Yanıt
  • Embed Kopyala
Kısa çözüm intihar etmek
  • Yanıtla
  • 0
  • 3
  • Embed Kopyala
Çak bi' masturabasyon rahatla. Yatağı hamile bırakmayıda deneyebilirsin. 1.96 isen az yavaş ol ama çokta çoşma. 1 yatak kaç para bu devirde peh.. Zıiyana gerek yok yani. Aç bir enerjik müzik kafanı dağıt. Şaka bir yana müzik en iyi gelen şey bence. 🤔 Yes. İnsan modunu en iyi müzik toparlıyor. Birde şunun farkına var(!) Bir ömür boyu üzgün olsan depresyonda olsan karamsar düşünsende bi b*k olduğu yok. Hayatın akıp gidiyor vakit geçiyor günlerin yaşlanıyorsun. Öyleyse neden böyle harcayasın? Eğlenebildiğin kadae eğlen. Dertlerin içine boğulmuş olsan bile eğlen. Neyden zevk alıyorsan ona yönel ve gününü pozitif geçir. Buraya gel bizle yazış oku sosyalleş. Koca adamsın yap bişeler işte. Her şeyi biz mi anlatacaz. Allaa alaaaa. Elin psikologu bugun nasilsin anlat diyor sadece bu ve 20dk dinliyor. 600lira para yoluyor adamdan. 😱 Biz burda akıl saçalım totaly free pehhhh 🤨🤦🏻‍♂️
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
Aburcuburu kökleee
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
depresyon esasında bir bağırsak hastalığıdır o yüzden önce sindirim ve boşaltım sisteminizi sağlıklı konuma getirin. buna rağmen hala durumunuzda bir değişiklik yoksa o zaman bir bunalım dönemindesin demektir. Önce kendini güzelleştir. sonra yeni kişiler ve yeni ortamlar tanı. yeni yemekler dene yeni olan herşey insanda heyecan uyandırır. heyecan seni kendine getirir.
  • Yanıtla
  • 2
  • 0
  • Embed Kopyala
antidepresan(çok az da olsa etkili)
  • Yanıtla
  • 0
  • 0
  • Embed Kopyala
Bol bol alkol alın
  • Yanıtla
  • 1
  • 2
  • Embed Kopyala
/
0
yeni dio gir..

Tarihe Göre