Bağışıklığınızı Güçlendirmek İçin Neler Yapıyorsunuz?
    • Popüler
    • Tarihe Göre
    Vidiom
    Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki dio uygulamasından giriş yap!
      secilyurt
      Bağışıklığınızı güçlendirmek için neler yapıyosunuz vitamin falan alıyo musunuz?
        gregory_
        Vodka içiyorum.
          palmiye
          Düzenli hergün meyve yerim. Ekstra takviye edici bir vitamin, ilaç almam.
            dr.rock
            Eksikliği yoksa Vitaminler bağışıklığı arttırmaz Bir çok vitamin depolanmaz D ve E vitaminlerinin covid deki kullanım amaçları başka Siz dışardan vitamin almayın. Eksiklik yoksa çöpe gider. Dengeli beslenin Güzel uyuyun Moralinizi yüksek tutun
              sedefartuny
              Her şey beyinde bitiyor. Kendinize iyi olduğunuzu hatırlatın. Söylemesi kolay uygulaması zor ama stresten mümkün olduğunca uzak kalın. Sağlıklı beslenin, yemek yemeyi ihmal etmeyin. Ev yemekleri yemeye özen gösterin. Takviyelerden uzak kalın. Sahte birçok vitamin piyasaya sürülmüş.
                mevsimlerdensnbahar61
                Bilemedim şimdi su falan içiyoruz işte
                  muhammeddd
                  sporumuda yapıyorum düzenlide beslenmeye dikkat ediyorum mutlaka. Yiyeceklerden yeterli takviyeyi alamadığımı düşündüğüm zamanlarda mutlaka vitamin takviyesi kullanıyorum.imuseng365 vitamininden çok memnunum
                    zeyn0
                    Egzersiz yapıp bol meyve sebze yiyorum takviye gıda olarak da easyfishoil balık yağı yiyorum
                      jungleman
                      Bol su içiyorum. Baya baya bol ama
                        okadin
                        Meyve, meyve, meyve. Her akşam bir meyve saati yapmanızı öneririm. Bahsi geçen tüm vitaminler o meyvelerde mevcut, doğal şeker de alıyorsunuz böylelikle. Yediğinize içtiğinize dikkat edin, bir rutininiz düzeniniz, dinleneceğiniz zaman olsun hayatınızda, uykunuza da dikkat edin tamamdır. Gayet kuvvetli bir bağışıklık sisteminiz olur. Takviyelere gerek olduğunu düşünmüyorum ben. Birçoğu plasebo etkisi yaratıyor zaten.
                          loseurself
                          1)Sarımsak(çiğ) 2) Yeşilçay 3) Zencefil 4) Ispanak, brokoli 5) Düzenli uyku ve egzersiz 6) Stres kontrolü Bunları hayatına daha çok katarsan başka bir şeye gerek kalmaz. 👍
                          /
                          0

                          Tarihe Göre

                          İçerik bulunamadı.