81
13 Haz 2021
Az Yemenin Faydaları...
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "me_out_bye")
Az sıçarsın. Çok gürültü tazikli sıçmazsın. Bol sesli kokulu korkunç canavarımsı osuruk olmaz da az bir hava birikintisi 'pıst' yapar geçer. Atılması gereken hava.
🤔🧐
/9220305687163ae3f4603357018c03d2efcd3b28/53616c7465645f5f3f740af76bb60aab889d4d03dc815a0c61256abc175c5e1dc100f328bd199717742461beb7ebd9bb40f7a1527dde22c48581afe7c74128264b548b72962be0e4ebaa1eb66e3c5e5a6b1b900586f245bc66d0319bae252ee40115daa177f5d92095a14aad94b6dd7f.png "sairsel")
/c7516478d533fe49f8049fa980057629e639b91e/53616c7465645f5f5d0e21f4d4121574da116b91d9114748d3aedfadb29eb9452cc2660ffb44d38008e7395e90577259eccfebfacbd9cbc4dee98d7eb8e9bd87a957a7ac7dc2d7ef96ab585d5fc41a6351bea835fc51388f451c659fb806b7b053e2dbdc53ec468f88b82dce1d26f6e1.jpg "tsukyomi")
Şu birkaç aydır eskisi gibi yiyemiyorum, tansiyon yüzünden. 48 kiloya düştüm, eskiden her gün mekik-şınav-koşu üçlüsüyle yaşayan ben koşamıyorum, ayağa kalktığımda gözlerim kararıyor, D vitamini değerim 5 ve aldığım darbelerin hasarları daha ağır olmaya başladı. Getirdiği ağır depresyon da cabası. Can boğazdan gelir, imkanınız varken yiyin.
/3625ddfd9dc23e808240ba65f5f81af54c03e5ea/53616c7465645f5fa7b1090db1a4aa2a8e874ea41992fe2a5d589e7c8dfc50eedbcb7745c9d06902fa817b35b33030c2bbb1a2501156f8a60a1bac02c0996fdafc2e7edbf27c880569c4cb3fcc491532244de69fc28ff5d83ecb340ad821dd6dfac3b4b1b4bf017a36647778d1cbb521.jpeg "mrsnl33")
Basligi acani göremedigime göre saçmaliklar basladi, herkese sabırlar dilerim.
/b1d7221bc2d351eb91b37fd70975ee79ccaf524a/53616c7465645f5f993608c5cedff80680578d4562a360f9d882deea493b4c4c2db4e0649cda3b48000c02fc29eff3c035e56450ade7f77db7bfa279437a909307edd17d29b9fb03d450105f1afbccf3754efff3194fbb218b82764672f4e2376c96d250ecf3a35f7cfd326e230991dc.jpg "abdes_terligi")
ben çok yiyemiyorum midem küçük ama bence hoş bir şey de değil. Şükür sağlığım kuvvetim yerinde ama fiziksel olarak ağır aktivite gerektiren şeyleri eskisi kadar olay yapamıyorum. Dengeli beslenmek gerek. Ne obezite ne de anoreksi teşvik edilmeli.
/3ee02e158f2bc4e8d9b33235a0df918c713653f8/53616c7465645f5f3c191f90458b63aea171895095c95e4e975f0019eeb3c31893d5896c29baaccaacadcb89888404a62014766198369ecc472097b955252b687f7e905ec6d838e880d57b365ffa79b72b0c5aee537957da1c24565eb87253923157e8b9fe4f40cd0e3a7a767d0bb694.jpg "absurdizm")