28
11 Mar 2022
Aşırı Sinirlendiğinizde Ne Yaparsınız?
Yemek yerim. Hızlı hızlı fastfood tarzı bir şeyler sinirlerimi biraz oldun yatıştırır. Sinirimi yiyeceğimden çıkarırım yani.
Ağlarım. En sahici ve rahatlatıcı eylem ağlamak bence. Çok iyi geliyor. Ağlamaktan sakın çekinmeyin ve asla korkmayın.
Müzik beni her zaman sakinleştirir ya da bir şeyler okumak takarım kulaklığı açarım son ses müzik kitabımı da açarım dokunmayın bana