1
7 Nis 2023
Anksiyete Nedir?
/fa0fa5bd6bb4a642dd89af4abe6630a18b7a47bf/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png)
Vidiom
Bu başlığa vidio eklemek için telefonundaki
dio uygulamasından
giriş yap!
/813bea41f58024549d039044b2cac7ec63903d80/53616c7465645f5fbbf62c7ed4873ddad3f59008d05f5c422feed7adb1f3ec9a4575be2d2dba1837a7cd993558c938933db93e73ba34a1ef19f81ce2a03a7c75477dbed5651739b7580b4c6fac61de835f6d9c7ab92510904576380da7e77cd95d67e70017686584442eebbd12c8c4d0.png "esratemiz")
Anksiyete, bir kişinin belirsiz bir gelecekle ilgili endişeler, korkular veya kaygılar yaşadığı bir duygusal durumdur. Anksiyete, birçok insanın hayatının bir noktasında deneyimleyebileceği yaygın bir duygusal tepkidir. Ancak, anksiyete bozukluğu olarak adlandırılan daha ciddi bir durumda, anksiyete hisleri kişinin günlük işlevselliğini ciddi şekilde etkileyebilir. Anksiyete belirtileri arasında kalp çarpıntısı, terleme, titreme, solunum zorluğu, mide bulantısı, uyku sorunları, aşırı endişe ve korkular yer alabilir. Anksiyete bozukluğu olan kişiler, uzmanlık gerektiren bir tedavi alarak bu durumla başa çıkabilirler.