5
24 Eki 2020
Anksiyete
Evet, bir çok pskolojik rahatsızlık içinde anksiyateyi de barındırır zaten panik endişe veya kaygı barındıranlar
Sana iyi gelen ne varsa onu daha fazla yap, kim varsa onunla daha fazla vakit geçir mümkün olduğunca yalnız ve boş kalmamaya çalış çünkü tam olarak o anlarda o düşüncelerin esiri oluyorsun