69
9 Oca 2021
'Kendime Saygım Var' Temalı Davranışlar
Benim için ertesi gün iş varsa şayet arkadaş grubu etkinliklerinden erkenden, kafayı çok dağıtmadan kalkıp gitmek ve evde yarına hazırlanmaktır. İş arkadaşlarımla geçirilen bir geceyse ertesi gün yaşadıkları buhranı, dağınıklığı, verimsizliği ve onlar için günün asla bitmek bilmemesi gördüğümden beri aldığım en iyi karardı. Evime erkenden gider, kendime zaman ayırır ve ertesi güne hazırlanırım. Bence insanlara hayır diyebilmek en büyük kendine saygı göstergesi. Yine arkadaşlarımın bitmek bilmeyen sorunlarına dinlemek istemediğimi, kendi sorunlarımla baş etmeye çalıştığımı, dinlediğim her sıkıntının beni aşağıya çektiğini gönül rahatlığı ile söyleyebiliyorum artık. Neden çünkü 'kendime saygım var'.
Okumaya öğrenmeye meraklı olmak , midemi olduğu kadar beynimi de doyurmak kendime yapabildiğim belki de tek iyi şey.
"Hayır" demeyi her zaman bilmişimdir. İstemediğim hiçbir şeyi yapmak zorunda hissetmedim kendimi.
kendini cevreni sogulayabilmeyi bilmek
Ve dee en onemlisi istemedigi seylere hayir demeyi bilmek
Bana baskı uygulayan anneme karşı gelmiştim.
Çünkü psikolojik şiddet görüyordum ve annem de olsa bir yere kadar sabredecektim.
Uyumadan önce makyajımı çıkarmak. Çok zor kazandığım bir alışkanlık oldu benim için ama makyajlı uyuduğum günlerde kendime ihanet etmiş gibi hissediyorum. O yüzden kesinlikle bu.
Banyo yapmak. Arkadaşlar gerçekten banyo yapmaktan aciz insanlar var. Bize değilse de kendinize saygınız olsun ya.
Cinsiyetçi küfür etmemek, cinsiyetçi ifadeler kullanmamak çünkü bir kadın olarak kendime saygım var